قم بتحسين نظامك الغذائي القائم على اللحوم مع Cartra
كارتر هو تطبيق مجاني لأجهزة آيفون مصمم خصيصًا لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي قائم على اللحوم، حيث يقدم مجموعة من الميزات التي تسهل تتبع المدخول الغذائي. يمكن للمستخدمين مراقبة استهلاكهم من البروتين والدهون واللحوم من خلال حاسبة ماكرو متخصصة، مما يجعل من السهل الالتزام بأهدافهم الغذائية دون عناء طرق التتبع التقليدية. يتضمن التطبيق أيضًا عداد سعرات حرارية للمساعدة في تحديد الأهداف الشخصية بناءً على الوزن الفردي والأهداف الصحية.
بالإضافة إلى ذلك، يتميز كارتر بقاعدة بيانات غذائية شاملة تحتوي على أكثر من مليون إدخال، تركز على الخيارات المناسبة لنظام غذائي قائم على اللحوم. يمكن للمستخدمين تسجيل وجباتهم يوميًا، مما يسمح بتتبع التقدم بسهولة والمساءلة. سواء كانوا جددًا على نمط الحياة القائم على اللحوم أو ذوي خبرة، يوفر كارتر دعمًا مخصصًا لتعزيز التجربة الغذائية العامة.
